Self-Leadership through Positive Psychology
หลักสูตร ภาวะผู้นำตนเอง ด้วยจิตวิทยาเชิงบวก
ในปัจจุบัน องค์กรเผชิญกับความท้าทายทางอารมณ์และแรงกดดันจากการทำงานที่ซับซ้อน ส่งผลให้บุคลากรขาดพลังในการขับเคลื่อนตนเองอย่างมีประสิทธิภาพ การพัฒนาภาวะผู้นำตนเองด้วยจิตวิทยาเชิงบวกจึงเป็นแนวทางสำคัญในการสร้างความเข้าใจตนเองและผู้อื่นอย่างลึกซึ้ง หลักสูตรนี้ช่วยให้ผู้เรียนรู้เท่าทันอารมณ์ เสริมสร้างทักษะการฟื้นคืนพลัง และใช้จุดแข็งของตนในการทำงานอย่างมีคุณค่า ผู้เรียนจะได้สำรวจคุณค่าและบทบาทของตน เชื่อมโยงการทำงานกับเป้าหมายที่สอดคล้องกับคุณค่าภายใน พร้อมทั้งสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกในทีม เมื่อบุคลากรมีภาวะผู้นำตนเองที่มั่นคง องค์กรจะได้รับประโยชน์ในด้านประสิทธิภาพ การทำงานร่วมกัน และความยั่งยืนทางวัฒนธรรมองค์กร
วัตถุประสงค์การฝึกอบรม
- เพื่อพัฒนาความเข้าใจอารมณ์ ความฉลาดทางอารมณ์ และทักษะการฟื้นคืนพลังจากความท้าทาย
- เพื่อค้นหาและใช้จุดแข็งของตนเอง พร้อมเชื่อมคุณค่ากับเป้าหมายผ่าน Inner Corner Canvas
- เพื่อเชื่อมโยงบทบาทและคุณค่าชีวิตสู่การทำงานที่มีความหมายและสมดุล
- เพื่อกำหนดเป้าหมายที่สอดคล้องกับคุณค่าและสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกในองค์กร
เนื้อหาที่จะได้เรียนรู้ และ ทักษะที่จะได้ฝึกฝน
เนื้อหาที่จะได้เรียนรู้ และ ทักษะที่จะได้ฝึกฝน
- บทที่ 1 อารมณ์และการฟื้นคืนพลัง
- Positive Psychology จิตวิทยาเชิงบวก
- Emotional Intelligence ความฉลาดทางอารมณ์
- Resilience Skills การฟื้นคืนพลัง
- บทที่ 2 จุดแข็งและการยอมรับ
- Optimizing Strengths การใช้จุดแข็ง
- Inner Corner Canvas แผนผังภายใน
- Self-acceptance การยอมรับตนเอง
- บทที่ 3 คุณค่าและบทบาท
- Roles and Responsibilities บทบาทและหน้าที่
- Valued Living การใช้ชีวิตอย่างมีคุณค่า
- Value Congruent-Actions เชื่อมโยงคุณค่ากับการทำงาน
- บทที่ 4 เป้าหมายและความสัมพันธ์
- Goal Achievement การบรรลุเป้าหมาย
- Self-concordant Goals เชื่อมโยงเป้าหมายสู่คุณค่า
- Positive Relationship ความสัมพันธ์เชิงบวก
หลักสูตร โดย อาจารย์ ธีรัญญ์ ไพโรจน์อังสุธร
บทความที่เกี่ยวข้อง
- Introduction to Positive Psychology
- Balancing Life Domains
- Emotional Intelligence
- Meaning and Valued Living
- The Science of Self-Acceptance
- Maximizing Strengths
- Development Resilience
- Positive Relationships
- Goal Achievements
